本人大学毕业后专心考公
前阵子终于笔面都过了，以为自己终于上岸
然后开始放纵自己，喝可乐，打游戏，熬夜
以为自己年轻身体也没什么事
结果体检初检查出了脂肪肝，医生还说你也不是特别胖，咋还有脂肪肝呢
然后回家的路上，被通知要复检
回家以后自己赶紧去医院检查转氨酶和尿酸之类的指标
发现自己严重超标了
转氨酶正常人37以内，我都113
尿酸正常人200到400，我都627
关键是我还不喝酒不抽烟
平时也就是不愿意运动，喝水不太多，愿意吃油炸的，喝碳酸饮料(还是无糖的)，熬夜到11点半12点左右
甚至大学的时候健身房锻炼过1年
关键我才24，年纪轻轻脂肪肝，尿酸高的
这几天吃药打针，希望复检能过吧
男加的各位要多注意身体啊，偶尔查一查这些指标体检也不贵，提前预防，身体才是革命的本钱啊         

可乐改成零度可乐

可以少摄入很多糖类

12点算熬夜？？

喝碳酸养生的   

然后医生没跟你说这年头十个人八个有脂肪肝的么 不爱喝水只喝饮料 这不就纯纯自己作的么 现在才来怕啊 建议加大力度

喝的是可口的无糖可乐，血糖正常的。

轻脂肪肝很常见，是可逆的，主要靠多锻炼，注意饮食，不过你的确得的有点早

熬夜伤肝

不是只喝饮料，平时水也没少喝，一天大概得有2大杯子，饮料也不是天天喝，但身体就是这样了

因为中医上讲，肝的分解修复时间是11点到1点，还真算熬夜了

引用

引用第8楼431873e1于2022-07-06 09:10发表的 回 4楼(忘却の旋律) 的帖子 :
不是只喝饮料，平时水也没少喝，一天大概得有2大杯子，饮料也不是天天喝，但身体就是这样了

2大杯子？一天正常量好像是8杯哦

所以说喝少了

转氨酶高更多还是吃的，油炸和零食都停了，护肝片吃一个月看效果

纵如人中吕布，依然饮酒消色，下了禁酒令，三国演义里都写着的啊

12点不是养生嘛？

老哥分享一下考公经验吧，今年毕业也想考公务员

教你个方法，如果早上8点体检，你6点多起床狂喝水，大概1-2L，这样体检时候转氨酶就降下去了

同求

引用

引用第15楼981fcfb8于2022-07-06 10:10发表的 回 楼主(钵钵鸡) 的帖子 :
老哥分享一下考公经验吧，今年毕业也想考公务员

转氨酶 和 尿酸 高  代表什么意思啊？  会代表什么疾病吗？

我都不敢去查，以我每晚两三点，几乎只喝饮料，油炸物经常吃的生活习惯，怕是有一堆毛病隐藏着

会好的，考公过了就很牛逼

好家伙……

什么鸡巴玩意，中医上讲“肝的分解修复时间是11点到1点”？我咋不知道中医还鸡巴知道肝的分解修复时间呢。

脂肪肝现在大众病了

有个鸡巴的中医西医，只有古代医学和现代医学。现代医学才是你认知的西医，信中医还用啥仪器查你内脏？不搞个鸡巴把把脉，查查你有没有喜？

我年纪轻轻都骨质疏松了

因为西医已经全面量化 定性双盲去研究了。中医连定性都难，所以一般这么叫

不算啥，人都处于亚健康，你这也就大众水平

我以前也是尿酸高，现在也下来了。看你的生活习惯控制好饮食就行，少吃油炸的东西。